【育児ストレス解消】完璧主義を手放し、子育てが「ラクになる」優先順位の決め方
育児ストレスから解放される「譲れない」優先順位の決め方を解説します。心のゆとりを生む具体的な3ステップで、今日から親子がラクになる子育てを始めましょう
愛着理論
【自己肯定感を育む育児】子どもの「すごい！」より「楽しい！」を共有しよう：ボウルビィの愛着理論に基づく親子の幸せの循環
子どもの遊びを無理に楽しむ必要はありません。知識や成果を褒めるのではなく「楽しむ姿勢」に共感し、親の喜びを共有する育児法を提案。自己肯定感と愛着を深めます。